手首のアトピー

【経過報告】食事改善から3ヶ月。手首のブツブツアトピーはここまで治ったよ!

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アトピーっ子(男子・女子)の皆さん、お肌の調子はいかがですか?

恒例になりました長女の手首のアトピーのご報告を。



食事の改善3ヶ月で、アトピーはここまで治る!

いや~もうね、長女の手首のアトピーが、もう一歩というところでなかなか治りきらなくてですね。

夫が長女の手首を見て「手首、結構悪いな……」とわざわざ言ってきて、わかってるよ!と心の中でキレたりと、雲行きの怪しい日々が続いておりました。

でも昨日、ディズニーランドに行って、がんがん歩いたら、すっごいよくなったんですよ! やっぱり食事の改善と運動は一緒にやってこそ効果を発揮するなぁとしみじみ。運動、すごいよ。すごい。

というわけで、食事の改善を始めてから3ヶ月たったので、5月と8月の写真をbefore・afterで比べてみたいと思います。

関連記事:【経過報告】手首のアトピーの赤みやジュクジュクがやっと抜けてきたよ!

【2016年5月25日】▼動物性脂肪(肉)とたんぱく質(大豆製品)過剰でカユカユ……。この日から食事の改善を頑張りモードに。
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【2016年8月7日】▼随分治ってきたのですが、ここから停滞気味でちょっとイライラ……。(まだ痒みがあります)
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【2016年8月20日】▼食事の改善から3ヶ月たち、傷や赤み・カサカサも少なくなって、ようやく「治ってきた」と実感できるように。ディズニーランドでたくさん歩いてから、一気によくなりました。朝一で写真を撮ったので包帯跡がついてます(^-^;
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以前も書いたのですが、我が家のアトピー対策は、薬(ステロイド剤など)は一切使わず、お風呂に入ったときにはパックス ナチュロン ボディソープ 880mlでササッと洗い、カサカサ部分にはNATURAL ORCHESTRAの高品質「オーガニックホホバオイル」を少~し塗るだけ。夜寝る前に、傷の部分にキズパワーパッドを貼って、包帯をきっちり巻きます(包帯は朝取ります)。

あとは、ビタミンをたくさん摂ってほしかったので、市販の青汁をジュースがわりに飲んでもらい、『アトピーなんか飛んで行け!―アトピー克服実践マニュアル』に書いてある通りに食事の改善をしただけです。

どうでしょうか~! アトピーは食事の改善と運動で、治るんやで~!

とはいえ、上の部分(カサカサしているところ)はまだ少し痒みがあるそうなので、もう一ヶ月くらいはかかるかな~と。自然治癒は時間がかかりますね……。

でも、皮膚科に行く手間もかからないし、薬代もかからないし、いつまで薬を塗り続ければいいのかという不安を抱える必要もないので、精神的にはずっとラクな気がします。自分の力でアトピーが治せるってわかると、すっごく嬉しいしね!

ということで、引き続き、食事の改善がんばります!

ディズニーランドでいっぱい歩いたよ!

ところで、夏休みにサマーランドに行く計画を立てていた我が家ですが、お天気が微妙だったので、急遽ディズニーランドに行ってきました!

朝7時15分に入場ゲートに並び、8時過ぎに入場、19時にディズニーランドを後にしました(次女が疲れてしまって、夜のパレードは見れず)。

午前中は、ロジャーラビットのカートゥーンスピンホーンテッドマンションピーターパン空の旅プーさんのハニーハントミッキーのフィルハーマジックの順に回りました。

ロジャーラビットのカートゥーンスピンは次女が乗りたがったのですが、夫が「プーさんのハニーハントの劣化版だな……」と言ってました(^-^; ミッキーのフィルハーマジックは面白いですよね!

お昼はプラザ・レストランで低アレルゲンカレー(豚肉入りなのでルーを可能な限り残す)とフレンチフライポテト(ポテトは1つを3人で)に。11時過ぎでしたが、店内は結構混んでいました。

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(出典:プラザ・レストラン 低アレルゲンカレー

お昼を食べた後は、スター・ツアーズ:ザ・アドベンチャーズ・コンティニューに乗り、夫が抽選に申し込んでいたワンマンズ・ドリームⅡ - ザ・マジック・リブズ・オンを見ました。

▼ワンマンズ・ドリームⅡ - ザ・マジック・リブズ・オン。野外のショーだったので、暑かったー。キャラクターがたくさん出てきたよ!(スマホで撮った写真は唯一これだけ(^-^;)
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途中、次女がアイスを食べたいと言うので、シェイブ・アイスのみかん味1つを長女と次女で。なるべく少食にして、たくさん歩くことを心がけました。
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(出典:ディズニーランド シェイブ・アイス

それから、スティッチ・エンカウンタージャングルクルーズ: ワイルドライフ・エクスペディション魅惑のチキルーム:スティッチ・プレゼンツ “アロハ・エ・コモ・マイ!”スプラッシュ・マウンテンイッツ・ア・スモールワールドアリスのティーパーティー白雪姫と七人のこびとに乗って、最後にお土産をざっと見て終了です。母さん、クタクタ。

ディズニーランドは以前行ったときよりも空いている感じがしました(スペース・マウンテンでも60分待ち)。お盆休みが終わってすぐのタイミングだったからでしょうか。夫は「値上げしたからじゃない?」と。

私は、ディズニーランドではスペース・マウンテンとビッグサンダー・マウンテン、スターツアーズが3大面白アトラクションだと思っているのですが、次女がジェットコースター苦手っ子なのでスペース・マウンテンとビッグサンダー・マウンテンは乗れず……。次回は、乗りたいと思います!

そんなわけで、食事の改善を続けているのにアトピーがいまいち治りきらないという方は、思いきって運動量を増やすと、飛躍的にアトピーが治っていくと思います(ディズニー行って、一日中歩くといいよ!)。

ではでは、また次回お会いしましょう~♪

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